dsh-workout-split
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dsh-workout-split

uckkk/dsh-workout-split

训练分化计划管理工具,支持自定义三分化、五分化等常见训练模式,自动分配肌群训练频次与组次,适配增肌、力量等不同训练目标,可实时同步训练进度动态调整计划。

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JavaScript
主要语言
MIT
开源协议
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1 个月前
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一键安装扩展 / 插件指令
dsh plugin --profile web add github:uckkk/dsh-workout-split
git clone https://github.com/uckkk/dsh-workout-split.git
git clone git@github.com:uckkk/dsh-workout-split.git
README.md main

dsh-workout-split · 训练分化计划

工具

  • workout_split:训练分化计划:按参数精确计算,返回详细结果。

纯 Node 实现,无网络依赖。

dsh plugin add github:uckkk/dsh-workout-split

安装

dsh plugin add github:uckkk/dsh-workout-split

使用

安装后在会话中调用该插件注册的工具即可。

许可

MIT